CARMAN 身心靈的開始

2014 年之前 , CARMAN 從來唔知咩叫快樂 , 無論工作 / 朋友 或家人 , 根本每件事都唔稱心 , 返工唔知為咩 ? 交租 ? 交稅 ? 時間長又無咩私人時間 , 久而久之 , 同大部份人一樣 , 變成工作嘅機器 , 只有返工同瞓覺 , 無時間諗嘢同社交 , 離地到連特首係邊個都唔知 , 終於發現自己唔似生存緊 , 一次偶然參加咗大笑瑜珈嘅活動 , 就開始改寫我嘅生命 , 原來無原因嘅笑 , 可以帶比我哋身心靈嘅情緒 , 提升得更好更滿足 , 玩吓玩吓由學生變助教 , 由助教變成今日嘅導師 , 宜家有自己嘅地方 , 就可以進行推廣 , 利用笑聲同瑜珈呼吸去進入身心靈修行之旅程