負面情緒因我而來

請問大家有無發現自己講嘢 , 第一時間都係講嘢都係講唔好嘅嘢先呢 ?

舉個例子 ; 同朋友去食飯 .. 朋友問您餐飯好食嗎 ? 您嘅答案係好貴 ? 地方好污糟 ? 侍應好無禮貌 ? 環境好嘈 ? D 櫈坐得好唔舒服 ....

久而久之 , 每每都係挑剔 / 嫌棄 / 討厭 ... 等等 , 除咗相由心生之外 , 仲有一句叫心口相應 , 講得太多負面說話 , 思想點會正面呢 ?

當有好多雜念 , 試吓用對不起 , 請原諒我 , 多謝您 , 我愛您 呢幾句魔法語幫吓自己喇